Aujourd’hui je vous propose un article en collaboration avec Nathalie du blog bonheur & santé. Elle nous révèle les 12 meilleures solutions naturelles pour en finir avec les cheveux gras !
Vos
cheveux ont tendance à regraisser vite ? Les causes sont variées et
parfois multiples ; elles produisent un excès
de sébum
qui procure cet aspect luisant, voire sale, à votre chevelure. Il
existe des solutions
naturelles
pour y remédier, bien plus douces et efficaces pour votre cuir
chevelu et vos longueurs. En voici quelques-unes, simples et
efficaces.
cheveux ont tendance à regraisser vite ? Les causes sont variées et
parfois multiples ; elles produisent un excès
de sébum
qui procure cet aspect luisant, voire sale, à votre chevelure. Il
existe des solutions
naturelles
pour y remédier, bien plus douces et efficaces pour votre cuir
chevelu et vos longueurs. En voici quelques-unes, simples et
efficaces.
1.
Évitez la chaleur
Le
sèche-cheveux et l’eau chaudes activent les glandes sébacées, ce
qui fait graisser vos cheveux plus rapidement. Il est recommandé de
se laver et de se rincer les cheveux à l’eau
tiède
; plus elle est fraîche, plus elle resserre les écailles des
cheveux et contribue à épurer le cuir chevelu. Enfin, utilisez le
sèche-cheveux en mode
froid
ou tiède.
sèche-cheveux et l’eau chaudes activent les glandes sébacées, ce
qui fait graisser vos cheveux plus rapidement. Il est recommandé de
se laver et de se rincer les cheveux à l’eau
tiède
; plus elle est fraîche, plus elle resserre les écailles des
cheveux et contribue à épurer le cuir chevelu. Enfin, utilisez le
sèche-cheveux en mode
froid
ou tiède.
2.
Ne lavez pas vos cheveux trop souvent
Dans
l’idéal, évitez de laver vos cheveux plus de deux
fois par semaine,
trois au maximum. Plus vous les lavez, plus ils ont tendance à
regraisser vite. En effet, l’action massante de vos doigts sur
votre cuir chevelu active la circulation sanguine et fait remonter
le sébum
en surface. De la même manière, évitez de passer vos mains dans
vos cheveux tout au long de la journée ; non seulement vous y
déposez des résidus, mais le frottement les graisse également.
l’idéal, évitez de laver vos cheveux plus de deux
fois par semaine,
trois au maximum. Plus vous les lavez, plus ils ont tendance à
regraisser vite. En effet, l’action massante de vos doigts sur
votre cuir chevelu active la circulation sanguine et fait remonter
le sébum
en surface. De la même manière, évitez de passer vos mains dans
vos cheveux tout au long de la journée ; non seulement vous y
déposez des résidus, mais le frottement les graisse également.
Afin
d’éviter la désagréable sensation de cheveux gras entre deux
shampoings, utilisez un shampoing
sec.
Il vous permettra d’espacer les lavages et d’habituer
tranquillement vos cheveux à produire moins de sébum. Pour les
adeptes du naturel, ils peuvent se remplacer facilement par la farine
ou la poudre de riz. Il est également possible de rincer vos cheveux
à
l’eau,
sans utiliser de shampoing. Massez doucement vos racines et laissez
l’eau tiède couler pour retirer le surplus de sébum et repousser
le prochain lavage.
d’éviter la désagréable sensation de cheveux gras entre deux
shampoings, utilisez un shampoing
sec.
Il vous permettra d’espacer les lavages et d’habituer
tranquillement vos cheveux à produire moins de sébum. Pour les
adeptes du naturel, ils peuvent se remplacer facilement par la farine
ou la poudre de riz. Il est également possible de rincer vos cheveux
à
l’eau,
sans utiliser de shampoing. Massez doucement vos racines et laissez
l’eau tiède couler pour retirer le surplus de sébum et repousser
le prochain lavage.
3.
Faites des soins à base d’argile
L’argile
a des vertus purifiantes,
tonifiantes
et rééquilibrantes.
Appliquée en masque sur les racines, elle absorbe l’excès de
sébum et revitalise
les cheveux. Inutile d’investir dans un soin tout prêt, il suffit
d’acheter de l’argile pure et de la diluer dans l’eau.
Laissez-la poser environ 15 minutes et rincez à l’eau tiède. Ce
masque naturel peut être réalisé chaque semaine.
a des vertus purifiantes,
tonifiantes
et rééquilibrantes.
Appliquée en masque sur les racines, elle absorbe l’excès de
sébum et revitalise
les cheveux. Inutile d’investir dans un soin tout prêt, il suffit
d’acheter de l’argile pure et de la diluer dans l’eau.
Laissez-la poser environ 15 minutes et rincez à l’eau tiède. Ce
masque naturel peut être réalisé chaque semaine.
4.
Choisissez les bonnes plantes
En
complément alimentaire, la bardane
est connue pour réguler les sécrétions des glandes sébacées et
purifier la peau. Faites une cure de trois mois, vous obtiendrez des
résultats durables.
complément alimentaire, la bardane
est connue pour réguler les sécrétions des glandes sébacées et
purifier la peau. Faites une cure de trois mois, vous obtiendrez des
résultats durables.
En
application, le thym
se révèle également très efficace pour purifier le cuir chevelu
et réguler la production de sébum. Faites infuser un bouquet
pendant quelques minutes dans de l’eau bouillante. Une fois l’eau
tiédie, utilisez-la comme eau de rinçage.
application, le thym
se révèle également très efficace pour purifier le cuir chevelu
et réguler la production de sébum. Faites infuser un bouquet
pendant quelques minutes dans de l’eau bouillante. Une fois l’eau
tiédie, utilisez-la comme eau de rinçage.
5.
Mangez équilibré
Un
régime déséquilibré et trop riche en graisses et en sucres
favorise la production de sébum. Adoptez donc une alimentation
équilibrée
et privilégiez les fruits et légumes, les viandes et poissons en
cuissons non grasses.
régime déséquilibré et trop riche en graisses et en sucres
favorise la production de sébum. Adoptez donc une alimentation
équilibrée
et privilégiez les fruits et légumes, les viandes et poissons en
cuissons non grasses.
6.
La magie du bicarbonate
Le
bicarbonate est très efficace pour lutter
naturellement contre les cheveux gras.
Vous pouvez l’utiliser seul en le déposant sur votre cuir chevelu.
Laissez-le pénétrer puis brossez vos cheveux afin de les nettoyer.
Mélangez-le avec le l’eau pour laver vos cheveux en douceur et
réguler le sébum. Il est également possible de le mélanger à
votre shampoing ; il élimine les résidus chimiques !
bicarbonate est très efficace pour lutter
naturellement contre les cheveux gras.
Vous pouvez l’utiliser seul en le déposant sur votre cuir chevelu.
Laissez-le pénétrer puis brossez vos cheveux afin de les nettoyer.
Mélangez-le avec le l’eau pour laver vos cheveux en douceur et
réguler le sébum. Il est également possible de le mélanger à
votre shampoing ; il élimine les résidus chimiques !
7.
Le vinaigre de cidre
Le
vinaigre de cidre vous aide à lutter contre
l’excès de sébum,
assouplit
les cheveux et les stimule. En outre, il est très efficace pour
éliminer les pellicules.
Appliquez-en régulièrement sur vos cheveux et/ou dans votre eau de
rinçage.
vinaigre de cidre vous aide à lutter contre
l’excès de sébum,
assouplit
les cheveux et les stimule. En outre, il est très efficace pour
éliminer les pellicules.
Appliquez-en régulièrement sur vos cheveux et/ou dans votre eau de
rinçage.
8.
Les multiples vertus du citron
Le
jus de citron a de multiples vertus, il apporte notamment à vos
cheveux une brillante
incomparable ! Pressez un citron dans un récipient et ajoutez-y 20 à
25 cl d’eau. Mélangez et appliquez la mixture chaque matin sur
votre cuir chevelu. Les premiers effets se font généralement
ressentir au bout de quelques jours ; l’excès de sébum se régule
peu à peu.
jus de citron a de multiples vertus, il apporte notamment à vos
cheveux une brillante
incomparable ! Pressez un citron dans un récipient et ajoutez-y 20 à
25 cl d’eau. Mélangez et appliquez la mixture chaque matin sur
votre cuir chevelu. Les premiers effets se font généralement
ressentir au bout de quelques jours ; l’excès de sébum se régule
peu à peu.
Le
citron peut également être ajouté à l’eau de rinçage.
Pour cela, faites macérer le zeste de deux citrons dans de l’eau
bouillante pendant 15 min. filtrez le mélange une fois qu’il est
tiède et rincez vos cheveux avec cette eau citronnée après votre
shampoing.
citron peut également être ajouté à l’eau de rinçage.
Pour cela, faites macérer le zeste de deux citrons dans de l’eau
bouillante pendant 15 min. filtrez le mélange une fois qu’il est
tiède et rincez vos cheveux avec cette eau citronnée après votre
shampoing.
Enfin,
le citron peut être appliqué en masque.
Il vous suffit de verser 10 gouttes d’huile essentielle de citron
dans un yaourt nature, de préférence bio. Appliquez ce mélange sur
vos racines et laissez poser une quinzaine de minutes. Rincez et
faites ensuite votre shampoing habituel.
le citron peut être appliqué en masque.
Il vous suffit de verser 10 gouttes d’huile essentielle de citron
dans un yaourt nature, de préférence bio. Appliquez ce mélange sur
vos racines et laissez poser une quinzaine de minutes. Rincez et
faites ensuite votre shampoing habituel.
Pour
finir,
le jus de citron peut être mélangé
au vinaigre de cidre et à l’argile, en quantités égales.
Appliquez le mélange sur les racines et laissez agir environ 10
minutes. Rincez et lavez vos cheveux avec votre shampoing habituel.
Le mélange vinaigre-citron-argile est idéal pour nettoyer le cuir
chevelu en profondeur.
finir,
le jus de citron peut être mélangé
au vinaigre de cidre et à l’argile, en quantités égales.
Appliquez le mélange sur les racines et laissez agir environ 10
minutes. Rincez et lavez vos cheveux avec votre shampoing habituel.
Le mélange vinaigre-citron-argile est idéal pour nettoyer le cuir
chevelu en profondeur.
9.
L’huile de jojoba
Vous
pouvez appliquer de l’huile de jojoba mélangée à quelques
gouttes d’huile essentielle de lavande
sur votre cuir chevelu et vos longueurs. Cette huile magique est
régénérante
et régule
le sébum. Vous pouvez l’utiliser une semaine sur deux, le résultat
se fera rapidement ressentir.
pouvez appliquer de l’huile de jojoba mélangée à quelques
gouttes d’huile essentielle de lavande
sur votre cuir chevelu et vos longueurs. Cette huile magique est
régénérante
et régule
le sébum. Vous pouvez l’utiliser une semaine sur deux, le résultat
se fera rapidement ressentir.
10.
Les huiles essentielles
Certaines
huiles essentielles sont très efficaces pour les soins et la beauté
de vos cheveux, y compris pour lutter contre les cheveux gras. C’est
notamment le cas de la sauge
sclarée,
de la bergamote,
du pamplemousse
et du laurier
noble.
Versez-en quelques gouttes dans votre shampoing habituel, elles
feront des merveilles. Veillez cependant à bien les utiliser ; la
plupart sont déconseillées aux femmes enceintes et aux personnes
atteintes de certaines pathologies.
huiles essentielles sont très efficaces pour les soins et la beauté
de vos cheveux, y compris pour lutter contre les cheveux gras. C’est
notamment le cas de la sauge
sclarée,
de la bergamote,
du pamplemousse
et du laurier
noble.
Versez-en quelques gouttes dans votre shampoing habituel, elles
feront des merveilles. Veillez cependant à bien les utiliser ; la
plupart sont déconseillées aux femmes enceintes et aux personnes
atteintes de certaines pathologies.
11.
Oubliez les traditionnels shampoings pour cheveux gras
Malheureusement,
les traditionnels shampoings « pour cheveux gras » sont en réalité
bien plus
agressifs
pour le cuir chevelu que les autres. En voulant éliminer le sébum,
ils irritent la peau qui, pour se protéger, en produit encore plus !
Sachez que le sébum est normal, il permet à vos cheveux de pousser
tout en protégeant le cuir chevelu. Il faut donc le réguler, et non
chercher à le supprimer ! Évitez donc les shampoings cheveux gras
ainsi que ceux contenant des silicones, qui étouffent les racines.
les traditionnels shampoings « pour cheveux gras » sont en réalité
bien plus
agressifs
pour le cuir chevelu que les autres. En voulant éliminer le sébum,
ils irritent la peau qui, pour se protéger, en produit encore plus !
Sachez que le sébum est normal, il permet à vos cheveux de pousser
tout en protégeant le cuir chevelu. Il faut donc le réguler, et non
chercher à le supprimer ! Évitez donc les shampoings cheveux gras
ainsi que ceux contenant des silicones, qui étouffent les racines.
12.
Adoptez les bonnes coiffures de nuit
Attacher
vos cheveux la nuit permet de les faire graisser moins vite. En
effet, ils restent en place, ce qui évite d’exciter les glandes
sébacées comme le font les cheveux détachés. Vous avez plusieurs
options : tresse, chignon, enroulage, etc. Choisissez la coiffure qui
vous semble la plus confortable.
vos cheveux la nuit permet de les faire graisser moins vite. En
effet, ils restent en place, ce qui évite d’exciter les glandes
sébacées comme le font les cheveux détachés. Vous avez plusieurs
options : tresse, chignon, enroulage, etc. Choisissez la coiffure qui
vous semble la plus confortable.
Article rédigé par
www.bonheuretsante.fr
www.bonheuretsante.fr
30 commentaires
Super astuces! Les soins à l'argile sont magiques!
Tout comme faire attention à ce que l'on mange 🙂
Bisous ma douce
Coucou,
Voilà un article hyper intéressant, j'ai appris plein de choses !
En plus j'ai encore quelques shampooings crado qui traînent dans mes placards et comme je n'aime pas jeter, je ne savais pas trop en quoi en faire ! Je vais tester le mélange shampooing et bicarbonate du coup, c'est une très bonne astuce 🙂
Des bisous !
Merci pour cet article, j'ai appris plein de choses ! Je ne savais pas pour le citron ni pour le bicarbonate pourtant je les utilise pour un peu tout dans la maison.
Bisous bisous 🙂
Coucou ma belle !
Merci pour ces astuces je n'ai jamais essayé de soins à base d’argile et tu m'as donné envie de réaliser ! 🙂
Je lave 3 fois par semaine mes cheveux mais le dimanche ils sont pas tip top parfois !
Bisous <3
Coucou ma chérie!
Super et article !! Ces astuces sont top merci pour ce partage:)
Gros bisous
Coucou ma belle
J'ai réussis à calmer mes racines grasses depuis quelques temps par contre je ne connaissais pas le bicarbonate je testerais s'ils redeviennent gras
Bisous
S
Coucou ma belle !
Très chouette article merci pour ces astuces 🙂
C'est marrant mais ayant le cuir chevelu qui a tendance à regraisser rapidement je me rends compte que j'ai de bien mauvais réflexes !
Bisous
Un chouette article, je prends note de pleins d'astuces.
Des bisous
Coucou 🙂
Merci pour tous ces bons conseils et toutes ces astuces que je ne connaissais pas toutes.
Bisous <3
Coucou ma belle !
Merci pour ces bons conseils car mes cheveux regraissent bien vite.
Gros bisous et passe de bonnes fêtes
Hello,
Super cet article ! Merci pour tous tes conseils 🙂
Je vais essayer de les mettre en pratique (car oui je me lave les cheveux tous les jours oups !)
Bises, Clarisse
J'ai adoré ces astuces aussi, cet article m'a été très utile alors merci à Nathalie hihi =)
Gros bisous
Coucou ma belle,
Je trouve aussi, c'était une super idée d'article que Nathalie nous a proposé !
Gros bisous <3
& moi donc =)
Des bisous !
Coucou ma belle,
Il faut dire merci à Nathalie qui nous a révélé pleins de choses hihi ^^
gros bisous <3
Coucou ma chérie,
Je suis contente de voir que cet article plaît autant qu'à moi =)
Des bisous !
Coucou ma belle,
Oh tu as bien de la chance !
Moi faut que je teste le bicarbonate hihi !
Bisous
Coucou ma belle,
Moi pareil, j'ai pleins de choses à tester du coup ^^
Des bisous
Ravie qu'il t'ai plu =)
Des bisous à toi !
Coucou ma belle,
Pareil pour moi j'ai appris pleins de choses =)
Gros bisous <3
Coucou ma belle,
J'ai le même soucis je te rassure ^^
Gros bisous & Joyeux Noël !
Coucou,
J'ai réussi à espacer tous les 2 jours mais ça me démange quand même ^^
Gros bisous
Hello.
Ce qui a fonctionné chez moi, c'est de passer à un shampoing toutes les semaines (avec un shampoing à sec au milieu, hein). Je n'ai pas eu à tester le reste…
Bonne soirée!
Coucou !
J'avais les racines très grasses, je devais laver mes cheveux tous les deux jours et parfois c'était limite.
J'ai testé le shampoing fructis pour cheveux secs car mes pointes étaient abîmées. J'ai également arrêté le sèche cheveux et je me fais une natte quand je les lave.
Aujourd'hui j'ai vu une très grosse amélioration : je me lave les cheveux deux fois par semaine. Mes racines sont beaucoup moins grasses qu'avant ! Je ne pensais pas du tout franchir ce cap un jour.
Bisous !
Hello =)
Tu as bien de la chance ! C'est sur de résister quand même ^^
Bisous
Coucou ma belle,
Tu as de la chance dit donc ! Moi j'ai réussi à espacer mes shampoings mais pas encore assez, j'espère que ça va venir un jour =)
Bisous
Coucou toi !
Que de bons conseils, j'en applique déjà certains et je vois la différence : mes cheveux sont beaucoup moins gras qu'avant 🙂
Bisous ♡
Coucou ma belle,
Oh super ça alors =)
Gros bisous <3